凌晨4点钟算睡懒觉吗？每天9点起床又算什么呢？这听起来确实有些离谱。

3月15日周六，江西一名女大学生发视频抱怨，好不容易周末坐火车出去玩，结果凌晨四点钟就被车厢内大爷大妈们的交谈声吵醒。女生看了看手机发现才4点钟，想着躺会儿等他们安静下来，但对方的交谈声却越来越大。女生忍不住开口劝解并拿出手机录视频。大爷大妈答应不再吵闹，女生也就继续躺下。

然而，女生刚把手机放下，大爷大妈们又开始高谈阔论。无奈之下，女生再度起身生气地说：“能不能不要说话了？别人还在睡觉呢，现在才四点多。”大爷回应说：“差不多了，你这是在睡懒觉！”女生一脸疑惑地反驳：“谁睡懒觉了？四五点叫做睡懒觉啊，说了那么多遍。”

这种情况下，不仅女生感到困惑，很多网友也觉得不可思议。正常来说，4点属于凌晨，6点才是早晨，超过6点才算睡懒觉。老年人作息时间普遍较早，习惯早起，但在他们的认知里，凌晨4点已经不算早了。但他们忽略了年轻人的生活节奏，年轻人常常熬夜，凌晨4点正是他们深度睡眠的时候。